膝關節炎能跑步嗎

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

得了膝關節炎是可以跑步的,要強調的是跑步
手機查看

2018-01-26 13:15 播放:7.46萬

視頻介紹:

得了膝關節炎是可以跑步的,要強調的是跑步的方式、時間和長度,也需要根據骨關節炎發作疼痛程度來決定,如過去疼痛,現在不痛,則可以正常跑步。如果是急性階段就需要休息,不可以跑步。跑步建議:不超過半小時,三公里以內,減少連續運動對膝蓋造成的傷害。

分享到微信朋友圈

×

用微信“掃一掃”圖中二維碼,

即可把視頻分享給您的微信好友或朋友圈。

推薦閱讀

糖尿病足截肢后傷口不愈合原因
糖尿病足患者截肢以后傷口不愈合,是由于糖尿病足下肢的動脈閉塞,局部缺血,截肢的水平不夠或者是截肢之后...[詳細]

任師顏 中國醫科大學航空總醫院

8.39萬次播放 2018-06-28

怎樣預防腰間盤突出
要預防腰椎間盤突出的發生,首先要保持良好的工作狀態,不要長期彎腰,彎腰搬重物,背負很多東西,減少椎間...[詳細]

朱瑜琪 中國中醫科學院眼科醫院

8.02萬次播放 2018-01-19

突然腿疼原因有哪些
突然間腿疼的原因主要有以下三個方面:第一、腰椎間盤脫出壓迫神經,導致腿疼;第二、血管突然閉塞,血液不...[詳細]

楊博華 北京中醫藥大學東直門醫院

8.02萬次播放 2018-03-09

拇外翻手術治療方法有哪些
拇外翻的手術治療原則是盡量通過一次手術解決所有的前足問題,不僅限于大腳趾,如果大腳趾出現了關節的半脫...[詳細]

杜輝 北京積水潭醫院

8.57萬次播放 2018-07-02

多發性骨髓瘤哪些可以進行骨髓移植
多發性骨髓瘤患者進行骨髓移植,一般來講就是自體造血干細胞的移植。患者通過誘導化療后身體體能、心肺功能...[詳細]

鮑立 北京積水潭醫院

7.48萬次播放 2018-02-09

腰間盤突出早期癥狀有哪些
腰椎間盤突出早期的癥狀不明顯,偶爾出現腰痛或下肢疼痛,不經過治療,很快改善。由于它是積累性損傷導致的...[詳細]

朱瑜琪 中國中醫科學院眼科醫院

7.7萬次播放 2018-01-19

糖尿病足癥狀有哪些
糖尿病足是常見的糖尿病并發癥之一,主要是由神經和血管病變引起足底壓力增加,從而發生潰瘍或壓迫性壞死,...[詳細]
拇外翻畸形是怎么回事
拇外翻是指腳的大腳趾,在跖趾關節的部位發生關節的半脫位,導致大腳趾的趾尖往外撇同時大腳趾后面折骨的頭...[詳細]

杜輝 北京積水潭醫院

8.58萬次播放 2018-07-02

腰椎間盤突出的主要癥狀有哪些
椎間盤突出癥是引起腰腿痛的常見因素,通常病人表現為腰疼、腿疼、腿涼。一些老寒腿的病人椎間盤突出壓迫一...[詳細]
糖尿病足患者的日常注意事項
糖尿病足一定要注意血糖的控制,每天定期檢查血糖的變化。一旦發生足部潰瘍要堅持換藥,積極治療。對于平時...[詳細]
a片_大量偷拍情侣自拍视频_亚洲在线成色综合网站_日本三级片 日本毛片高清免费视频_亚洲日韩天堂在线_国产亚洲视频中文字幕 在线成人视频_亚洲日韩天堂在线_正播放野外偷拍_大量偷拍情侣自拍视频